အျမစ္ပြားေဆး (အျမစ္သန္ေဆး )

အျမစ္ပြားေဆး (အျမစ္သန္ေဆး )
=======================

အျမစ္ပြားေဆးကိုဘယ္ေနရာေတြမွာသံုးဘဲဆိုရင္ အကိုင္းကူး! အကိုင္းဆက္ အပင္အျမစ္အားေဆး အျဖစ္လည္း သံုးနိုင္ပါတယ္။ စိုက္ခင္းနဲ႔ သစ္ပင္ေတြကိုလည္း အားေဆး ေျမၾသဇာ အေနနဲ႔ သံုးနိုင္ပါတယ္။

အျမစ္ပြားေဆးလုပ္ရတာ လြယ္ပါတယ။

္လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား

(1) စိမ္းစားငပိ (ပုစြန္ငါးပိ ျမိတ္ငပိေခၚ ေဂြးငပိပါ)         ထမင္းစားဇြန္းတစ္စြန္း

(2) M150 အခ်ိဳရည္တစ္ပုလင္း (မရွိပါက vitamin B12 ပါဝင္ေသာအခ်ိဳရည္မ်ား  shark ကြ်ဲရိုင္း) တခုခုဆိုလည္း အဆင္ေျပပါတယ္။

(3) ဟင္းခ်က္အခ်ိဳမႈန္႔ လက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္း

ငါးပိတစ္ဇြန္းရယ္ M150အခ်ိဳရည္ တစ္ပုလင္းရယ္ အခ်ိဳမႈန္႔တစ္ဇြန္းရယ္ ခြက္တစ္လံုးထဲမွာ အားလံုးေရာေမႊပါမယ္။ ျမစ္ပြားေဆးရပါျပီခင္ဗ်။

အသံုးျပဳပံုကေတာ့

 အကိုင္းကူး အကိုင္းဆက္ရာမွာ သံုးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အထက္ေဖာ္ျပပါ ေရာသေမႊျပီး ရလာတဲ့အရည္ ထမင္းစားတစ္ဇြန္းကို ေရတစ္လီတာေလာက္နဲ႔ စပ္လိုက္ရင္ေတာ့ အသံုးျပဳနိုင္ပါျပီ။

စိုက္ခင္း ဒါမွမဟုတ္ အပင္ကို အျမစ္သန္ အားေဆး အေနနဲ႔ သံုးခ်င္ရင္ေတာ့ အထက္ပါ ေဖ်ာ္စပ္ျပီးရလာတဲ့ အရည္ ထမင္းစားတစ္ဇြန္းကို ေရငါးလီတာႏႈန္းနဲ႔ ေရာျပီး ေလာင္းနိုင္ပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုက တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မတူေတာ့ ကိုယ္သံုးတာေပၚ မူတည္ျပီး အခ်ိန္အဆ ညိွျပီး သံုးနိုင္ပါတယ္။

အပင္အားလံုးအတြက္ အသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္။ အကိုင္းကူးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အကိုင္းကူးမယ ္႔ဓားျခစ္ထားတဲ့ ေနရာကို စုပ္တံေလးနဲ႔ သုတ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

အဆင္ေျပႀကပါေစ။

Credit win myint

အိမ္တြင္ျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ အျမစ္သန္ေဆး
==============================

အျမစ္ထြက္ေဆးဆိုသည္မွာ သစ္ပင္မ်ားကို အျမစ္မ်ားလ်င္ျမန္စြာသန္မာ ထြက္ေပၚေစသည့္ ဓာတုကြန္ေပါင္းတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါသည္။ အဓိကအားျဖင့္ သစ္သီး၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္၊ ၀ါဂြမ္း၊ ပ်ိဳးပင္ငယ္၊ ပန္းမံ၊ ေဆး၀ါးစသည့္ စီးပြားျဖစ္ေကာက္ပဲ သီးႏွံမ်ား၏ ပ်ိဳးေထာင္ျခင္း၊ ပ်ိဳးပင္ ခြဲျခားျခင္း၊ ပ်ိဳးပင္ေျပာင္းေရႊ႔ျခင္း၊ ေနရာခ်စိုက္ပိ်ဳးျခင္းစသည့္အခ်ိန္မ်ားတြင္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။ အျမစ္သန္ေဆးျပဳလုပ္နည္းမ်ား မိတ္ဆက္ေပးသြားမည္ျဖစ္ပါသည္။

ဆန္ရွာလကာေပ်ာ္၀င္ရည္
*****************************
အရည္အေသြးျမင့္ေသာဆန္ရွာလကာရည္ကိုေရြးခ်ယ္ၿပီး ေရေအးျဖင့္ ၁ း ၁၀၀ အခ်ိဳးစပ္ကာ ဆန္ရွာလကာ ရည္ေပ်ာ္၀င္ရည္ကိုျပဳလုပ္ရမည္ျဖစ္သည္။ စပ်စ္ပင္စသည့္ ကိုင္းျဖတ္မ်ိဳးပြားသည့္ အပင္မ်ား၏ သစ္ကိုင္းမ်ားကို စိမ္ထားရန္ပိုမိုသင့္ေတာ္ၿပီး အသံုးျပဳစဥ္တြင္ သစ္ကိုင္း ေအာက္ပိုင္း ကို(၈)နာရီမွ(၁၂)နာရီအထိစိမ္ထားျခင္းအားျဖင့္ ထုိသစ္ကိုင္းမ်ားကို ပင္ပိုင္းျဖတ္ပြားႏိုင္ၿပီျဖစ္ ပါ သည္။ ဤသို႔ျပဳလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ အပင္၏အသက္ရွင္ႏႈန္းကိုျမႇင့္တင္ႏိုင္ၿပီး ပင္ပိုင္းျဖတ္ပြားသည့္ ပ်ိဳးပင္မ်ားကို ပိုမိုႀကီးထြားသန္မာေစႏိုင္မည္ျဖစ္ပါသည္။

အက္စပရင္ေပ်ာ္၀င္ရည္
***************************
 အက္စပရင္ ၀.၀၁%ပါ၀င္ေသာ ေပ်ာ္၀င္ရည္အတြင္းသို႔ ကိုင္းျဖတ္စိုက္ပ်ိဳးမည့္ သစ္ကိုင္းကို စိမ္ထားျခင္းအားျဖင့္ အေညႇာက္ထြက္ႏႈန္းကို ျမန္ဆန္ေစႏိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး အက္စပရင္ ၀.၀၅% ပါ၀င္ေသာေပ်ာ္၀င္ရည္အတြင္းသို႔စိမ္ထားပါက ပ်ိဳးပင္ႀကီးထြားမႈကာလကို တိုေတာင္းေစရန္ ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္မည္ျဖစ္သည့္အျပင္ ပ်ိဳးပင္ေျခာက္ေသြ႔ျခင္းကိုကာကြယ္တားဆီးႏိုင္မည္ျဖစ္ကာ ႀကီးထြားရွင္သန္မႈကိုလည္း ျမႇင့္တင္ေပးႏိုင္မည္ျဖစ္ပါသည္။

ဗီတာမင္B12ေပ်ာ္၀င္ရည္
*****************************
ေဆးကုသရာတြင္အသံုးျပဳေသာ ဗီတာမင္B12 ႏွင့္ တစ္ဆမ်ားေသာေရေအးကို ထည့္ ေမႊလိုက္ၿပီး သစ္ကိုင္းကို ေအာက္ပိုင္းတြင္ညႇပ္ျဖတ္လိုက္ကာ ထိုေပ်ာ္၀င္ရည္ထဲသို႔ (၅) မိနစ္ၾကာ ထည့္ၿပီး ေနာက္ ကိုင္းျဖတ္စိုက္ပ်ိဳးပါက အျမစ္ႀကီးထြားရွင္သန္မႈကိုျမႇင့္တင္ေပးႏိုင္မည့္အျပင္ တစ္သွ်ဴးမ်ား ကိုလည္း ျပန္လည္ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ကုသေပးႏိုင္ မည္ျဖစ္ပါသည္။

မိုးမခပင္ကိုင္းအရည္
************************
မိုးမခပင္ကိုင္းအရည္သည္လည္း သစ္ပင္မ်ားႀကီးထြားေစရန္အတြက္ ေကာင္းမြန္ပါသည္။ မိုးမခပင္၏အရည္ထဲတြင္ ႀကီးထြားမႈေဟာ္မုန္းပါ၀င္ေသာေၾကာင့္ ထိုအရည္ကိုအသံုးျပဳပါက အပင္ ကိုထိခုိက္မႈမရိွေစႏိုင္သည့္အျပင္ အျမစ္မ်ားကိုလည္း လ်င္ျမန္စြာ သန္ျမန္ထြက္လာေစႏိုင္မည္ ျဖစ္ပါသည္။
လုပ္ပံုလုပ္နည္း - မိုးမခပင္၏အကိုင္းအခက္ႏွင့္အရြက္မ်ားကို အေျခာက္လွန္းၿပီး အကိုင္းအခက္ မ်ားကို တူျဖင့္ေၾက ေအာင္ထုကာ ေရထဲတြင္စိမ္ထားရမည္။ တစ္ရက္ၾကာၿပီးေနာက္ အကိုင္းအ ခက္ႏွင့္အရြက္မ်ားကို ဆယ္လိုက္ပါက က်န္ရိွေသာအရည္မွာ မိုးမခပင္ရည္ပင္ျဖစ္ပါသည္။ ဒုတိယ ေန႔တြင္ ကိုင္းပိုင္းျဖတ္ပြားမည့္အကိုင္းကိုထိုေရထဲတြင္ တစ္ ရက္ခန္႔စိမ္ထားကာ (အခ်ိန္ၾကာ သြားလွ်င္လည္း ျပႆနာမရိွပါ၊ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ မိုးမခရည္၏ပါ၀င္ပစၥည္းမွာ ပိုးမႊား ရွင္ သန္ႀကီးထြားေစမႈကို တားစီးႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။) ပံုမွန္အတိုင္းစိုက္ပ်ိဳးေပးရမည္ျဖစ္သည္။ ဤကဲ့သုိ႔ျပဳလုပ္ ျခင္းအားျဖင့္ အျမစ္ထြက္မႈကိုလ်င္ျမန္ေစႏိုင္မည့္အျပင္ အပင္ရွင္သန္ႀကီးထြားေစ မႈအတြက္